5年の歩みが紡ぐ、新しい物語へ
都会を離れ、大自然とヨガに還る10日間
2025/10/22 - 31
アシュラムでのカルマヨガリトリート、募集開始です！
私たちが熊本の土地に出会い、未来が全く予測できないまま2020年11月に初めてのリトリートを行ってから、早くも5年。
これまで関わっていただいた人数は延べ200名以上。
皆さまの知恵と協力をお借りしながら、一歩ずつ積み重ね、少しずつアシュラムらしい姿が形を帯びてきました。
今回もリトリートの舞台は、熊本・金峰山。
ヨガの練習とカルマヨガ（建設・ガーデニング・お料理など）を通じて、
"自分のカルマを浄化し、生きとしいけるすべてへ行為を捧げる"
そんな時間を一緒に過ごします。
母体であるZuddha Lotus Yoga School 企画なので、ヨガ的ライフスタイルのエッセンスもたっぷり
今年は…
皆さまからの熱いクラウドファンディングのサポート、支援により、参加費は無料です🙏
あなたのエネルギーを汗と涙と笑いに換え、Sri Ashramに愛を沢山注いでください！
(お食事代、温泉代などは個人負担となります)
📖 リトリート中に学べること
• 瞑想
• 呼吸法
• アーサナ
• ヨガ哲学
修行さながらに、毎日欠かさず伝統ヨガを学び実践できるのが、このリトリートならではの特徴です。
日本初のヨガアシュラム＆エコビレッジプロジェクト！
あなたの学びと成長が、ここでさらに育まれますように。
フル参加できる方から優先となります。
心から、多くの方とここで出会えることを楽しみにしています！
Brahma Dome
ブラフマドーム
2022年完成
Saucha Sanctuary
サウチャサンクチュアリ
現在建築中
Saraswati Dome
サラスワティドーム
現在建築中
Outdoor Kitchen
アウトドアキッチン
Outdoor Deck
アウトドアデッキ
Lawn Area
芝生エリア
“ヨガの力” と “持続可能なヨガアシュラム建築” を
体験するユニークな旅へ！
このリトリートは、「建築物や土地の整備を仕上げる！」という結果だけに執着せず、集まってくる仲間との交流やそのプロセスを大切に、自然の中でアーサナ（ヨガの練習）やヨガ哲学を学び、ベジタリアンの食事や仕事（仕える事）を行っていくことで、“Yoga = 統合” を基盤に、終了時には参加者全員の力で支え調和することで「暮らしをともに創造する」ことを目的としています。
シャンティー（平和）のムードが広がるこのシュリ・アシュラムにて、心と体を調和させましょう。
滞在中はキャンプ⛺️ステイで、まだ鳥がさえずる前に起床します。
まずは、静寂に包まれた中での瞑想。
その後、呼吸法、アーサナへと続きます。
最後、芝生の上で、極上のシャバーサナを味わった後は、みんなでズッダヨガ名物のスパイシーチャイを飲みましょう。
そして、日中はチームに分かれてガーデニング、DIY、子供とワークショップなど、それぞれが得意とすることやできることを進めていきます。
クリアな心の状態で行うカルマヨガの時間は、とても明確で、安全且つ集中した瞑想のような時間となること間違いなし。
このリトリートキャンプには、ヨガ修行を続けるヨガ講師たちのボランティアも毎回大勢参加しておりますので、特に初心者の方はヨガ経験者からのアシストやアーサナの練習だけにとどまらず、ヨガ哲学にも触れいくことで、 ヨガ的ライフスタイルを集中して体験できるとても珍しいヨガリトリートです。
1人1人が生徒であり、1人1人が何かの先生であれること。
ほんとに小さなことかもしれないけれど、みんな何かしら自分しかできない役目を持って生まれてきています。
自然と対話しながら、野外の共同生活の中でエゴや執着を手放し、 本当の自由、心地よさの本質を見つける旅。
この世界に他に一つとない、 とびきり素敵なアドベンチャー体験を私たちと共に創造していきませんか？！
1日の流れ（スケジュール）
4:30am
高貴な静寂を保ち、自然に囲まれた環境で野外での瞑想開始
5:00-7:30am
呼吸法とアーサナ（ヨガのポーズ）の練習で心と身体をほぐしましょう。
7:45am
朝ごはん
特製チャイとバナナやナッツなどの軽食をご用意します。
8:30-12:00am
カルマヨガ
チームに分かれてガーデニング、DIY、子どもとワークショップなど、それぞれの作業を進めていきます。
12:30pm
ランチ
料理研究家たちによる美味しい炊き出しスタイルのヴィーガン・ランチをご用意。
1:30-4:00pm
カルマヨガ
チームに分かれてそれぞれの作業を進めていきます。
4:30pm
掃除&片付け
5:00pm
サットサンガ【真実の集い】
ヨガ哲学を学ぼう「ヨガの聖典 バガヴァット・ギーター」を通してヨガ哲学を学んでいきます。
6:30pm
ディナー&キルタン（音のヨガ）
7:30pm
温泉
夏目漱石「草枕」で有名な草枕温泉で1日の疲れを取りましょう。
9:30pm
高貴な静寂・就寝（サイレントタイム）
リトリートの特徴
- 日本初となる本格的な「Ashram（アシュラム）」建築に携わることができる。
- カルマヨガの行い（寺院の建設、ガーデニング、お料理など）の中で、ご自身のカルマの浄化と、生きとしいける全てのものへ自分の行動を捧げることを体感することができます。
- 世界で活躍するヨガ講師 Waylon師によるヨガのトレーニングと実践、ヨガ哲学、 マントラの学びや音のヨガと言われるキールタンを毎日勉強できます。
- キャンプ生活を通じ、アーシング、自然とより近い場所で生活する体験ができます。（テントは各自持参となります。近隣の方は通いもOKです。)
- キャリアを積む、菜食料理のプロたちが作る健康的な食事を食べることができます。
参加費
無料
- 食事代：¥2,500円/日（全日程参加の方 ¥20,000円）
- 現地までの交通費・キャンプ道具代・温泉利用料（約600円 /回）は個人負担となります。
- Sri Ashramで日常的にカルマヨガを行っている方、10月開催の2025年秋TTC受講生は特別枠をご用意しておりますので別途ご連絡ください。
- お子さま連れで参加をご希望の方は、基本どなたかが必ずお子さま（幼稚園児以下の場合）の安全を見届けられることができる方が参加条件となります。
- テントは基本的にはご自身で持参となります。持ち物の詳細は、お申し込み受付後、参加者向けFacebookグループにて共有いたします。
お申込み
Karma Yoga Retreat at Sri Ashram へのお申込みは、以下のボタンより、Sri Ashram事務局までメールでご連絡ください。
大変人気のリトリートとなるため、10日間フル参加の方、ガーデニング、建築、料理など得意分野で自己の能力を貢献できる方、またこのリトリートへの熱意のある参加者の方から優先してご案内差し上げます。
是非、参加の経緯などお話いただけたら幸いです。
参加申込メールを送る
ドネーションのお願い
クラウドファンディングの期間以外でも、随時ドネーション（寄付）を受け付けております。
お時間がなくてなかなかリトリートへご参加いただけない方や、遠方で直接アシュラムへ足を運ぶのが難しい方など、ぜひドネーションやSNSでのシェアなど、あなたにできる形で応援、ご協力をよろしお願い申し上げます。
