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ヨガ哲学コース2/ マンスリーライブクラスと1ヶ月分の録画動画(アーカイ ブ)/ 5500JPY 1ヶ月有効

Zuddha Yoga School のヨガ哲学コース2/ マンスリーライブクラスと1ヶ月分の録画動画(アーカイブ) 1ヶ月5500円(税込)は、毎週水曜日16:30(日本時間)に開催されています。


1つのシリーズをじっくりと学んでいきたい方に最適なコースです。その他毎週土曜日に行われるオンライ ンサットサンガに無料受講も可能です!


1)2~3ヶ月おきに学ぶテーマ(聖典)が変わり、その聖典や題材本に沿ってヨガの哲学講座が行われま す。ライブ参加、録画動画(1ヶ月間のアーカイブ)での学習が可能です。必要な場合にはテキスト付きで 勉強が行われます。
2)土曜日に不定期で2~3回行われているサットサンガ(オンラインミーティング)を無料受講すること ができます。
※メンバーシップ制(入会金は入りません)により、定期的な支払い商品の購入となります。毎月初回に申 し込まれた日付で課金されます。最初のお支払いは、購入後すぐに処理されます。商品の視聴は、定期購入 を解約するまで可能です。定期購入の解約後は、オンラインヨガアシュラムまでご連絡を下さい。Paypal にて定期購買解約の方法が分からない場合も、連絡先はこちらになります。
[email protected]


※ご登録の際、携帯のアドレスを使用すると、こちらのシステムからメッセージが許可されない場合がござ います。登録の際のアドレスは、ご使用されないようにお気を付けください。

 

10月から始まる聖典の紹介

6日より新しい本を学んでいきます。

ヴィンヤーナ・ヴァイラヴァ・タントラ


内容紹介
タントラ信仰に伝わる秘伝の瞑想方法が書かれた聖典を勉強します。 こちらも日本語訳は出ていませんが、国外だとタントラを学ぶ人は必ずと言っていいほど勉強する本です。 一見シンプルな本に見えますが、ヨガの一番深い本質の部分が隠されている!と言われています。
この本は、シヴァ神と妻であるパルヴァティとの親密な関係の2人の会話で構成されています(興味深 い!!)
パルヴァティは聞きました。「あなたの本質は何ですか?」 それに答えたシヴァ神は、彼女に彼を理解してもらうために、全てを超越した意識へと導く「112のメ
ソッド」を彼女に伝えたそうです。 この本に書かれる112のメソッドの説明自体はとてもシンプル!
例えば、「新月の、光のない真っ暗闇の中、存在の『空(くう)』について瞑想することで、全てを超越し た意識に到達することができる」という一節。
これって、とても抽象的ですよね。でも実は、これは意図的に抽象的に書かれているのです。
なぜならこの聖典は、学びと修行の経験を深く積んだ師によって、その弟子たちに教えられることが前提と して書かれているから🙏 よってヨガの鍛錬を積んでいない人が独学のためにこの本を読んでも、実用的に瞑
想に役立てることはできないそうです。

ここで書かれているメソッドは、幅広いサンスクリット語の文献を読み、さらに瞑想の修行を長く積んだ者
によってのみ、正しく理解されることができ、正しく伝えられることができるそう。
ウェイロンージにもチャレンジ多き本であったようですが、熟読した結果素晴らしい本であることに間違い
がなく、ぜひこのオンラインサンガでもシェアしたいという運びになりました。
112個のメソッドの内容は以下のように分けられます。
9つの呼吸
11つのチャンティング・マントラ
22の欲望
12の集中
3つのリラクゼーション
7つの視界・見ること
10の光
5の静止
12の宇宙のこと
11つの論理
7つの意識
3つの空・虚について
ウェイロン先生は、いつも言います。 「瞑想のプラクティスが一番大事」ということを。
多くの人が「ヨガ」だと思っている「アーサナ」も、本来、瞑想をきちんとできるようになるために生まれ たもの。でもどうやって瞑想していいか、いまいちわからなかったりしますよね。 さあ、ここで学びましょう!
どうしてヨガ(アーサナ)をしたいのですか?
「健康になるから」
「安定した心が手に入るから」
「強さを手に入れられるから」
「今ここに居られるから」
それらは全て、瞑想を取り入れることで、より深まっていくはずです。


通訳・アシスタント 小林じゅんこ より