ヒーリングロータス・ストリーム受講生の声

志保子さんのオンラインセッションを受けはじめて、ゆっくりと自分と過ごす中で、私の中の固まった紐が解かれていく様な感覚を感じました。セッションを通して自分の事をもっと知りたくなりました。何が好きで、何が苦手で、どんな時に嬉しくなり、どんな時に悲しくなるのか。 嫌な感情も感じきるとその裏には私に知って欲しかった沢山の大切な声が詰まっていました。ひとりに感じてしまう時も本当はひとりじゃないこと、呼吸をするたびにそれを感じたこと。志保子さんか
らは沢山の気づきを体感で受けとりました。この世界は素晴らしい!という言葉の意味を、本当に心から体感した瞬間がありました。ありのままの姿で向き合ってくれる素晴らしい先生に出逢えて本当に良かった。志保子先生、いつもありが とうございます。そしてみんないつもありがとう。

産後間もないので、もう少し先にしようかと迷っていたのですが、泣きつくように参加して正解でした。い つも心身ともに救われます、ありがとうございます。産前も育児をしつつ仕事をしていたので、2人目妊娠ということもあり、妊婦である自分の身体とも赤ちゃんとも向き合えていませんでした。産休に入り毎週のしほこさんのヨガを通じて、出産、赤ちゃんを産 む気持ちにやっとなれたと思います。そして予定日も過ぎて焦らし焦らされていたにもかかわらず、ヨガを受けた翌日に出産!しかも、30分の超安産で(笑) 呼吸で緊張を手放す、まさに体感した瞬間で苦しさの中にも赤ちゃんと一体感を感じられたいいお産ができ ました。同じ母親としても本当に尊敬しています。これからもよろしくおねがいします。

 SHIHOKO先生や他の受講者の方とシェアリングの中で、今の自分に本当に必要なものが少しずつ見えてき ました。シェアリング中は先生の言葉一つ一つに感動し、色々な感情が溢れてきて何度も涙が出そうになり ます。その後の呼吸法に焦点を当てたヨガは、その時の自分の内側と向き合う事ができ、未来の不安や過去 のトラウマから離れる事が出来ました。とっても良い時間を過ごす事ができて朝から幸せいっぱいになりま した。ありがとうございました。

まだ2回目ですが、初回のレッスン後に体や心がとても軽くなり、穏やかな気持ちで過ごす事ができました。志保子先生のヨガは体が思いっきりのびのび伸ばせるし、気持ちが前向きに明るくなります。私はヨガをしている時間は、自分だけの時間で日々の日常を忘れて無の心になれるし、ヨガが大好きです。これからも「ヨガが好き」と言う気持ちを大切にレッスンを受講したいと思います。